Como aferir a pressão


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A pressão arterial é uma das preocupações da sociedade moderna e para ter o maior controle dela e evitar problemas sérios de saúde, é indicado fazer medição regular da pressão, principalmente quando se trata de pacientes que possuem mais incidência e vulnerabilidade a doenças relacionadas à pressão.

A medição da pressão pode ser realizada nos hospitais, centros médicos, farmácias e até mesmo em casa, condição mais frequente de pacientes que possuem medidores para o controle diário de sua situação arterial.

O esfigmomanômetro é o aparelho responsável pela medição e hoje é possível encontrar até mesmo versões digitais que facilitam a vida de pacientes que desejam fazer a medição de uma maneira rápida e segura.

Confira agora como fazer para aferir a pressão e assim controlar o trabalho arterial com saúde e eficiência.

6343944685 5c7026c232 Como aferir a pressãoArmy Medicine/Flickr

Passo a Passo

  1. Faça um repouso previamente em um local que seja agradável e calmo;
  2. Se você beber álcool ou consumir cigarros, aguarde 30 minutos antes de aferir a pressão;
  3. Fique em uma posição sentada ou deitada para iniciar a medição;
  4. Certifique-se de estar com a bexiga vazia antes de começar;
  5. Levante então a manga da blusa, caso tenha e apoie o braço em cima de uma mesa, de modo que a palma da mão fique aberta para cima.

Medidor analógico

  1. Disponha o medidor na sua mão esquerda e deixe a bomba na mão direita;
  2. O manguito (almofada) será inflado na medida em que a bomba é apertada;
  3. Verifique no relógio quando o monitor do aparelho chegar a marca de 30 pontos (mm Hg) que estará acima da pressão sistólica esperada;
  4. Visualize o monitor e a válvula que deverá abrir em sentido anti-horário;
  5. Depois do primeiro batimento, o número localizado no monitor irá cair de 2 a 3 pontos;
  6. Na primeira pulsação, a pressão sistólica será representada pelo número que irá aparecer;
  7. Nesse momento a almofada deverá continuar a ser solta até que o ruído acabe;
  8. Quando tal ruído cessar, a pressão diastólica será visualizada e então a almofada pode ser solta completamente.

8057227744 38f27dccdf Como aferir a pressãoFort Meade/Flickr

Medidor digital

  1. Verifique o tamanho do manguito (parte que envolve o braço) e o deixe adaptado ao tamanho do seu braço
  2. Segure a bomba na mão direita e então ligue o botão para iniciar a medição;
  3. A maioria dos aparelhos digitais infla a almofada de medição sozinhos;
  4. Os primeiros números a aparecer no aparelho serão da pressão sistólica e diastólica e depois aparecerá um número que corresponde a frequência cardíaca;
  5. Depois de um ruído de alerta o manguito automaticamente começará a se esvaziar.

Importante

  • É fundamental ter a consciência de que a medição da pressão em casa serve como apoio a tratamentos que devem seguir a risca as orientações médicas. Visite o seu médico regularmente e a qualquer sinal estranho, retorne e explique com detalhes a situação para o profissional
  • Controlar a medição é uma forma aliada ao tratamento ou prevenção de doenças cardíacas, mas nada substitui o tratamento médico, assim como a adoção de outros hábitos recomendados

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Boa sorte!

(Imagem Destaque: isafmedia/Flickr )