Outros esportes
Como se preparar para correr grandes distâncias
Correr é um dos exercícios físicos mais completos e benéficos à saúde do ser humano, assim como também é maravilho para definir a musculatura e favorecer o emagrecimento natural e contínuo. Prática, dinâmica e de resultados rápidos, a corrida trabalha ... Leia Mais »
Como andar de skate longboard
Como se sabe, o skate está entre os principais esportes do país, perdendo apenas para o futebol, ao menos em número de praticantes. O resultado é nítido: os skatistas brasileiros, tanto no skate masculino quanto no feminino, estão sempre entre ... Leia Mais »
Como montar um Mini Ramp (Quarter Pipe)
O quarter pipe é uma rampa inclinada utilizada em esportes radicais. O quarter pipe leva o nome de sua forma – é um quarto de um tubo circular. Skatistas, esquiadores e ciclistas usam tubos para ganhar velocidade e executar saltos. ... Leia Mais »
Como treinar corrida
A corrida é uma excelente atividade física que trabalha quase todos os grupos musculares ao mesmo tempo. Os médicos e educadores físicos recomendam a prática da corrida aos indivíduos que desejam perder peso e transformar gorduras em tônus muscular. Porém, ... Leia Mais »
Como comprar armas de paintball
O paintball é um dos esportes de aventura mais famosos do mundo. Ele consiste na disputa para atingir o oponente com armas de tinta e a equipe ou a pessoa que resistir mais tempo aos adversários e aos obstáculos sem ... Leia Mais »
Como fazer um touchdown
Sabe aqueles filmes norte-americanos relacionados ao futebol que o jogador faz de tudo para vencer e então ao conquistar o famoso touchdown todos começam a vibrar? Essa emoção da ficção é mais do que real, afinal nos jogos de futebol americano, ... Leia Mais »
Como aprender esgrima
A esgrima, esporte onde é estabelecida uma luta usando duas espadas, foi criada há pelo menos três mil anos, essa foi a conclusão de pesquisadores ao observar diversas pinturas gregas e egípcias dessa época. A luta também é retratada até ... Leia Mais »
Como aprender a surfar
O surfe é sem dúvida um dos esportes mais praticados do mundo, atraindo diariamente pessoas de várias idades. Não se sabe exatamente em qual país ele foi criado, sendo que há uma disputa entre o Peru e a Polinésia. O ... Leia Mais »
Como se preparar para fazer ciclismo
Um dos esportes mais dinâmicos do mundo é o ciclismo, e o número de praticantes dessa modalidade esportiva aumenta consideravelmente todos os dias. O ciclismo é um esporte que traz um bom preparo físico a seus praticantes, fato este, que traz ... Leia Mais »
Como se tornar um piloto de Formula 1
Desde suas primeiras versões, os carros vêm atraindo a atenção da maioria dos homens. Mais que um objeto de status, os veículos automotores representam liberdade para quem o conduz. E isso não é de hoje, a admiração pelos carros remete ... Leia Mais »
